{"id":5998,"date":"2024-08-02T10:45:13","date_gmt":"2024-08-02T13:45:13","guid":{"rendered":"https:\/\/feittinf.org.br\/?p=5998"},"modified":"2024-08-05T17:29:16","modified_gmt":"2024-08-05T20:29:16","slug":"sindplay-curso-sobre-autossabotadores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/sindplay-curso-sobre-autossabotadores\/","title":{"rendered":"Sindplay lan\u00e7a novo curso sobre Autossabotadores; saiba"},"content":{"rendered":"

Curso sobre Autossabotadores<\/strong> – A autossabotagem \u00e9 um comportamento que envolve a\u00e7\u00f5es conscientes ou inconscientes que impedem a realiza\u00e7\u00e3o de metas e \u00e9 um grande limitador da evolu\u00e7\u00e3o profissional. Esses comportamentos, muitas vezes enraizados em cren\u00e7as limitantes e experi\u00eancias passadas, se manifesta de diversas maneiras no ambiente de trabalho, impactando negativamente o desempenho, as oportunidades de crescimento e a satisfa\u00e7\u00e3o no emprego.<\/p>\n

Diretamente relacionada \u00e0 sa\u00fade mental, a autossabotagem \u00e9 tema do novo curso do Sindplay \u2013 streaming de capacita\u00e7\u00e3o para profissionais de TI -, j\u00e1 dispon\u00edvel para os alunos da plataforma. O treinamento \u00e9 ministrado por Maria Auxiliadora Camargo Marques, pedagoga, professora universit\u00e1ria, facilitadora e Life Coach Internacional do M\u00e9todo Louise Hay. (Conhe\u00e7a o Sindplay clicando aqui<\/a><\/strong>)<\/p>\n

LEIA: Quiet Cutting: conhe\u00e7a pr\u00e1tica que for\u00e7a trabalhador a pedir demiss\u00e3o<\/strong><\/a><\/p>\n

S\u00f3cios e contribuintes dos sindicatos ligados \u00e0 Feittinf (Sindpd-SP, Sinttec-MG, Sintipar-PR e Sitepd-PR) t\u00eam bolsa integral de acesso \u00e0 ferramenta, apelidada pela m\u00eddia especializada de “Netflix de TI”. Criado em parceria com a Academia Forense Digital (AFD), a ferramenta oferece aos alunos material de apoio, emiss\u00e3o de certificado com carga hor\u00e1ria e conte\u00fado program\u00e1tico. O Sindplay j\u00e1 possui mais de 80 cursos dispon\u00edveis aos seus mais de 15 mil alunos, com valor de mercado de cerca de R$ 90 mil.<\/p>\n

“Vamos abordar a identifica\u00e7\u00e3o e compreens\u00e3o dos autossabotadores, e desenvolver estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas para superar esses padr\u00f5es, promovendo autoconhecimento, autoestima e bem-estar emocional”, explica.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

De acordo com Maria Auxiliadora, a autossabotagem ocorre quando a pr\u00f3pria pessoa coloca obst\u00e1culos em seu caminho. Ou seja, muitas vezes h\u00e1 oportunidade e condi\u00e7\u00f5es de avan\u00e7ar na carreira, mas, por diversas raz\u00f5es, o impedimento de seguir adiante est\u00e1 na mente do autossabotador.<\/p>\n

“Para que possamos obter sucesso em nossas empreitadas seja no trabalho, nos relacionamentos, financeiramente ou no desenvolvimento pessoal e espiritual \u00e9 fundamental que tenhamos conhecimento de nossas luzes e sombras, nossos pontos fortes e os pontos a aprimorar e nossos limites. Assim poderemos tomar decis\u00f5es coerentes com os diversos desafios que aparecem”, acrescenta Maria Auxiliadora.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

O streaming de TI possui cursos na \u00e1rea de seguran\u00e7a da informa\u00e7\u00e3o, desenvolvimento de softwares, desenvolvimento para a internet, administra\u00e7\u00e3o de sistemas e redes, ci\u00eancia de dados, intelig\u00eancia artificial, gest\u00e3o de projetos de TI, blockchain e tecnologias de moedas digitais, entre outras \u00e1reas.<\/p>\n

Confira alguns dos comportamentos mais comuns do autossabotador:<\/p>\n

Procrastina\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Adiar tarefas importantes \u00e9 uma forma cl\u00e1ssica de autossabotagem, que pode resultar em perda de prazos, qualidade de trabalho reduzida e aumento do estresse. Profissionais que procrastinam frequentemente correm o risco de prejudicar sua reputa\u00e7\u00e3o e limitar suas chances de avan\u00e7o na carreira.<\/p>\n

Falta de confian\u00e7a e s\u00edndrome do impostor<\/strong><\/p>\n

A autocr\u00edtica excessiva e a d\u00favida constante sobre as pr\u00f3prias habilidades podem fazer com que indiv\u00edduos hesitem em se candidatar a promo\u00e7\u00f5es, projetos novos ou posi\u00e7\u00f5es de lideran\u00e7a, o que restringe significativamente o desenvolvimento profissional.<\/p>\n

As pessoas que acreditam n\u00e3o ser boas o suficiente ou que temem ser desmascaradas como “fraudes” podem evitar situa\u00e7\u00f5es que desafiem essas cren\u00e7as, perpetuando um ciclo de autoavalia\u00e7\u00e3o negativa e inseguran\u00e7a, comportamento conhecido como “s\u00edndrome do impostor”. Isso pode levar a problemas de sa\u00fade mental, como ansiedade social e baixa autoestima<\/p>\n

Medo do fracasso<\/strong><\/p>\n

O medo de n\u00e3o ser bem-sucedido \u00e9 outra forma de autossabotagem que leva \u00e0 evita\u00e7\u00e3o de desafios ou mudan\u00e7as. Isso resulta em estagna\u00e7\u00e3o na carreira e na falta de crescimento profissional, deixando o indiv\u00edduo preso em uma zona de conforto que n\u00e3o promove o desenvolvimento.<\/p>\n

Perfeccionismo paralisante<\/strong><\/p>\n

Definir padr\u00f5es irrealisticamente altos pode levar \u00e0 paralisia, onde o medo de n\u00e3o atingir a perfei\u00e7\u00e3o impede a conclus\u00e3o de tarefas. Esse comportamento reduz a produtividade e causa frustra\u00e7\u00e3o tanto para o indiv\u00edduo quanto para a equipe, afetando negativamente o desempenho geral.<\/p>\n

Comportamentos autodestrutivos<\/strong><\/p>\n

H\u00e1bitos como falta de organiza\u00e7\u00e3o, m\u00e1 gest\u00e3o do tempo e at\u00e9 mesmo abuso de subst\u00e2ncias podem prejudicar gravemente o desempenho profissional e a capacidade de manter um emprego. Esses comportamentos autodestrutivos minam o sucesso e a estabilidade no ambiente de trabalho.<\/p>\n

Falta de Assertividade<\/strong><\/p>\n

N\u00e3o expressar opini\u00f5es ou defender suas ideias pode resultar em ser ignorado em decis\u00f5es importantes e n\u00e3o receber o reconhecimento merecido. A falta de assertividade \u00e9 um obst\u00e1culo significativo para o progresso na carreira.<\/p>\n

Relut\u00e2ncia em Delegar<\/strong><\/p>\n

A incapacidade de confiar nos colegas e delegar tarefas adequadamente pode levar ao burnout (s\u00edndrome do esgotamento) e \u00e0 sobrecarga de trabalho. Al\u00e9m disso, prejudica o trabalho em equipe, essencial para o sucesso em muitos ambientes profissionais.<\/p>\n

Resist\u00eancia \u00e0 Mudan\u00e7a<\/strong><\/p>\n

A autossabotagem pode se manifestar como resist\u00eancia a novas tecnologias, processos ou m\u00e9todos de trabalho, tornando uma pessoa menos adapt\u00e1vel e competitiva no mercado de trabalho. A flexibilidade e a disposi\u00e7\u00e3o para aprender s\u00e3o cruciais para se manter relevante.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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