{"id":6904,"date":"2024-11-19T10:41:02","date_gmt":"2024-11-19T13:41:02","guid":{"rendered":"https:\/\/feittinf.org.br\/?p=6904"},"modified":"2024-11-19T15:31:43","modified_gmt":"2024-11-19T18:31:43","slug":"fim-da-escala-6x1-saude-mental-dos-trabalhadores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/fim-da-escala-6x1-saude-mental-dos-trabalhadores\/","title":{"rendered":"Fim da escala 6\u00d71 pode beneficiar a sa\u00fade mental dos trabalhadores, dizem especialistas"},"content":{"rendered":"<p><strong>Fim da escala 6&#215;1 &#8211;<\/strong> Nos \u00faltimos dias, a discuss\u00e3o sobre o fim da escala de trabalho 6&#215;1 tem ganhado for\u00e7a, trazendo \u00e0 tona quest\u00f5es importantes sobre sa\u00fade mental e qualidade de vida no ambiente profissional. Especialistas apontam que mudan\u00e7as na jornada de trabalho podem reduzir os sintomas de burnout, ansiedade e estresse, al\u00e9m de aumentar a produtividade e o engajamento dos trabalhadores.<\/p>\n<p>Diego Burger, professor de p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em seguran\u00e7a psicol\u00f3gica, destaca os impactos nocivos de seis dias consecutivos de trabalho. \u201cA jornada de seis dias tem impactos s\u00e9rios para aumentar o burnout e diminuir a produtividade\u201d, afirma.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/feittinf.org.br\/oracle-oferece-vagas-em-home-office-9-mil-dolares\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">LEIA: Oracle oferece vagas em home office no Brasil com sal\u00e1rios de at\u00e9 9 mil d\u00f3lares; saiba<\/a><\/strong><\/p>\n<p>\u201cAs pessoas est\u00e3o sentindo que est\u00e3o descansando menos e n\u00e3o conseguem desligar. Est\u00e1 ficando mais \u00f3bvia a import\u00e2ncia do tempo de descanso de qualidade.\u201d<\/p>\n<p>Para Burger, uma jornada de sete horas di\u00e1rias em cinco dias da semana j\u00e1 seria o suficiente para permitir h\u00e1bitos mais saud\u00e1veis, como fazer exerc\u00edcios f\u00edsicos e aproveitar mais tempo em fam\u00edlia. A Proposta de Emenda \u00e0 Constitui\u00e7\u00e3o (<strong><a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Emenda_constitucional\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">PEC<\/a><\/strong>) proposta pela deputada Erika Hilton (PSOL-SP) al\u00e9m de abolir a escala 6&#215;1, sugere n\u00e3o apenas o fim da escala 6&#215;1, mas tamb\u00e9m a ado\u00e7\u00e3o do modelo 4&#215;3.<\/p>\n<p>Experi\u00eancias em outros pa\u00edses, como o programa 4 Day Week, j\u00e1 demonstram resultados positivos tanto para os trabalhadores quanto para os empregadores. No <strong><a href=\"https:\/\/feittinf.org.br\/projeto-da-semana-de-quatro-dias-otimos-resultados\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">teste piloto realizado no Brasil<\/a><\/strong>, 87% dos participantes relataram que o fim de semana prolongado trouxe mais energia para o retorno ao escrit\u00f3rio, enquanto 73% sentiram que o sentimento de exaust\u00e3o diminuiu. Al\u00e9m disso, 71% afirmaram mais disposi\u00e7\u00e3o para aproveitar momentos de lazer com a fam\u00edlia e amigos.<\/p>\n<p>O psic\u00f3logo e psicanalista Francisco Nogueira enfatiza que o modelo reduz custos com demiss\u00f5es, contrata\u00e7\u00f5es e treinamentos, al\u00e9m de gerar maior satisfa\u00e7\u00e3o dos funcion\u00e1rios.<\/p>\n<p>No entanto, o impacto do modelo 6&#215;1 vai al\u00e9m do profissional. Nogueira observa que a rotina puxada e exaustiva tamb\u00e9m compromete a vida pessoal, dificultando a manuten\u00e7\u00e3o de rela\u00e7\u00f5es familiares e sociais. \u201cUm dia a mais parece que n\u00e3o \u00e9 nada, mas a pessoa come\u00e7a a ter um espa\u00e7o para cuidar de si, descansar, ter lazer e tudo que \u00e9 importante para a sa\u00fade mental.\u201d<\/p>\n<p><em><strong>(Com informa\u00e7\u00f5es de Veja)<\/strong><\/em><br \/>\n<em><strong>(Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o)<\/strong><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jornadas flex\u00edveis podem reduzir o estresse, aumentar a disposi\u00e7\u00e3o dos trabalhadores, al\u00e9m de otimizar o ambiente profissional<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":6905,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[13],"class_list":["post-6904","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-sindical"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6904","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6904"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6904\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6907,"href":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6904\/revisions\/6907"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fenati.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6904"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}